no ale

drogi Korfanty śmiem twierdzić że by ci czywiście chwyciło, no bo przecież czarny czy jakiś ciemny ale radze poczekać te 2 tygodnie jak radzą i może wtedy chociaż laski tak robią: najpierw rozjaśniacz a potem od razu na to farba (też tak kiedys zrobiłam) i spoko luz, żaden zielony nie wyszedł no ale nie ponosze odpowiedzialności za to co wyjdzie [...]

ja mam te i te :) ale Lepsze sa Elastyczne :) w kazdym badz razie Fakt ze troszke wicej kosztuja no ale ;) wygoda to podstawa.Jak chcesz na worek to sa specialne rekawice ale jak chcesz juz tasmy to wez elastyczne!!!... Lepiej sie dopasowywyja do dloni i nie nie rozwiazuja tak czesto jak zwykle owijki pozdro ;)

:)Witam Ladies! Wracam...byczyłam się w słońcu i ciepełku...starałam sie nie objadac...no ale co nieco pogrzeszyłam.W kg bez zmian, a obwody-nie mierzyłam na razie dodaję miskę od poniedziałku trening.Myslę,że rozkręcę się tym co robiłam wczesniej(przynajmniej przez tydzień) a potem proszę o pomoc w ułożeniu nowego planu treningu. Aaaa [...]

:-)staram się,żeby było węgli na poziomie zaleconym...a najlepiej to było by obejść się bez nich...no ale cuż jak prikaz to prikaz:-D Najgorszej jest to,że w mojej głowie ciagle mam jakis niepokój.Przeciez nie ćwiczę, a mam tyyle jeść...wmawiam sobie,że to zdrowe i takie tam.Ech brakuje mi treningu,przynajmniej nie miałabym wyrzutów sumienia.

Trzymaj się };-) No ale ciężary ładne to i apetyt dopisuje :-)

ja właśnie wytrzymkę sprawdziłam%-) co prawda miałam obciążenie tylko 4kg %-) butlę z wodą w domu :)) i wytrzymałam tylko 10min, 6 obwodów, brak kopasa w dupasa %-) najbardziej to pompki dają mi w kość @-| no ale co tam mam regenerację /-)_ ja nie spodziewam się jakiś większych maksów od twoich :-P

niech MASŁO będzie z Tobą \-) :)) *Mis ja mam chyba ten sam problem co Ty-też się boję centymetr wziąć po tej regeneracji i muszę dokładnie liczyć ile jem... @-| no ale przez najbliższe 3 miesiące będziemy dzielnie walczyć 8-) Curara mi już nawet wydrukowała plan na każdy tydzień, żeby przypadkiem żadnego treningu nie przegapić ;-) *Redcow łączę [...]

no ale widzsz sa sie skusiles bo taki mega suyper lab a sam maile odnich enana co wogle prawie niedzialal choc cyp i susta ke;pie ladnie to dlamneie firla lipa skoro tka w hu wala unie bili trena acata i tez to samo nawet kaszlu neima efekty mizerne genameda dali o odrazu efekty i sajdy wszytko co trn powinien mneic to smao [...]

chwyt jest ok, mozna nim i klatke robic, i triceps z tego co widac dziwne, bo widac jak mu sie piersiowy rozciaga i kurczy, a to triceps ma byc mocniej zaangazowany, no ale jak widac daje mu to efekty Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2011-08-17 20:05:07

to wstarczylo napisac sorry przez pomylke usunalem twoj stary post a nie teraz odawac d****a z gadkami typu napisz do bravo - strasznie blyskotliwe , zreszta jakos ciezko mi uiwerzyc ze byl to przypadek no ale dobra

Ja juz nieraz rzygalem po alko.Teraz juz jak pije to tak zeby sie niezponiewierac.Mialem nieprzyjemnosci przez nocne popijawy na laweczce.I od jakiegos czasu jestem ostrozny z tym.A od alkoholu zawsze sie mozna uzaleznic.Nawet pijac raz w tygodniu.Jesli stanie sie to jakims rytualem.Mozna raz sprobowac niepic w weekend i czy to sie uda.To i tak [...]

[...] :) bo epi nie jest warte swojej ceny dwa razy droższe od SAA a jak dla mnie rezultaty beznadziejne a m-drol i klony tego to dla mnie silniejsze od mety a nawet od anapolonu ale za to ryje bardziej flaki niż antek w dużej dawce . No ale oczywiście nie neguje prohormonów bo zawsze są zalety i wady korzystania z nich jak ktoś ma dużo kasy i nie ma [...]

[...] imprezach, że jest godny walczenia z nim! Ostro mu się pomyliło, bo Takada to sobie czym niby zasłużył? Przecież to jeden z najgorszych zawodników w historii PRIDE. No ale wiadomo - Rickson nie chciał sobie zepsuć bilansu. A co do walki Nogueiry z Nastulą to wynik jak dla mnie może być tylko jeden - łatwe zwycięstwo Brazyliczyka. Oczywiście [...]

dokladnie nie pamiętam, bo to było kupę lat temu, ale generalnie chodziło o jakieś nocne igraszki damsko-męskie z tubylkami . w ogóle to był (pewnie dalej jest) ostry trener. pod względem fizycznym zajeżdżał nas na maxa. pamiętam, że w tym samym czasie kilka ośrodków dalej był obóz shotokanu i bez urazy dla nikogo, ale mieliśmy okazję oglądać ich [...]

Masti zmienil regulamin dzien po zakonczeniu wstawiania prob, czyli zlamal wlasny? Nie poznaje go, no ale coz, na uklady nie ma rady%-) To nastepny bedzie 75.25 :-P Tak z ciekawosci, z ktorego roku masz ten film z 75kg i jaka byla waga ciala? Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-09-16 13:27:06 Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-09-16 [...]

szkoda, ze Juninho juz nie bedzie w reprezentacji strzelal.. mialby ku temu okazje, bo odszedl R.Carlos.. no, ale chyba dobrze zrobil, ze skonczyl kariere reprezentacyjna, w 2010 juz i tak by nie zagral..

Na 100 % znam tą mordę, no ale nie wymyślę... Może podpowiedź Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-11-23 21:20:50

chcialbym jeszcze doszczegolowic moja wypowiedz, gdzie napisalem, ze wlewy sa przereklamowane... bardziej chcialem tutaj zwrocic uwage na to, ze wiekszosc osob korzysta z jednego, dwoch wlewow i mysla, ze to wystarczy. jednak aby tego typu dzialanie bylo funkcjonalne, potrzeba jest wykonywania ich regularnie. dlatego tez napisalem troche malo [...]

[...] wrażenie niczym jak na Bundeslidze(w zapasach oczywiście). Bardzo podobał mi sie ten mecz, był fachowy komentarz i zawodnicy wchodzili na mate niczym jak na turniejach vale tudo. Ekstra sprawa. Wrzuce później wynik meczu. 0k765 mam nadzieje że twój brat i cały włókniarz wygra:). No ale uczciwie patrząc to Górnik jest faworytem. Pzdr.

Dzięki Piotrze za odpowiedź. Nie wiem czy ci tom potrzebne ale dam ci soga . Pozdrawiam P.S. W miarę jak się będę "dokształcał" pewnie pojawią się kolejne posty z mniej lub bardziej sensownymi pytaniami no ale "kto pyta nie błądzi" We must secure...